Menu Zamknij

Fit-Blog

SIBO

Ostatnio coraz częściej zgłaszają się do mnie osoby z problemami jelitowymi 😪
Niestety dzisiejszy styl życia oraz styl jedzenia nie sprzyja poprawnemu funkcjonowaniu jelit 🤕
Nadmierny stres, jedzenie w biegu, przetworzone jedzenie, brak aktywności, nadużywanie leków w szczególności antybiotyków, inhibitorów pompy protonowej, NLPZ… wszystko to prowadzi do jelitowej katastrofy.
Czym jest SIBO?
To zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego – w jelicie czczym dochodzi do nadmiernego rozrostu bakterii charakterystycznych dla jelita grubego.
W wyniku czego następuje wzrost procesów fermentacyjnych, które skutkują nadprodukcją
👉 wodoru
👉 metanu
👉 dwutlenku węgla
👉 siarkowodoru
👉 krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych.
W efekcie dochodzi do:
niszczenia kosmków jelitowych 💔
upośledzenia wchłaniania 💔
rozszczelnienia bariery jelitowej💔
wtórnych nietolerancji.
SIBO nie należy lekceważyć, ponieważ niedobory będące jego skutkiem prowadzą do wystąpienia wielu dolegliwości i zaburzeń zwłaszcza neurologicznych tj. zaburzenia nastroju, brak koncentracji, a nawet depresji.
Zacznij już teraz zdrowo i regularnie się odżywić  wejdź i zamów dietę  ➡ Fit Factor
Marta Sorbal Dietetyk Kliniczny
Napisz do nas