Insulinooporność początkowo nie daje żadnych objawów jednak w miarę jej postępów zaczynają pojawiać się niepokojące symptomy które powinny skłonić do podjęcia diagnostyki i leczenia
Nadmierna senność po posiłkach bogatych w węglowodany
Trudności ze „zrzuceniem” zbędnych kilogramów
Przyrost masy ciała mimo braku zmiany diety, czasami mimo stosowania diety z ujemnym bilansem energetycznym
Napady głodu po posiłku
Rozdrażnienie, zmienność i obniżenie nastroju
Ciągle zmęczenie
Problemy z koncentracją i pamięcią „mgła mózgowa”
Problemy skórne
Bóle głowy
Część objawów jest „nieoczywista”, ale jeśli od dłuższego czasu borykasz się z trudnościami ze schudnięciem pomimo stosowania diety i podejmowania aktywności fizycznej, dodatkowo występują powyższe objawy warto przyjrzeć się gospodarce glukozowo-insulinowej.